Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2016
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121,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 51,54g | Prot: 24,89g | Carbh: 228,04g.
Desayuno: Rettich. Almuerzo: Gekochtes Ei, Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Radieschen, Wasser, Nadler Rotkrautsalat, Grüner Blattsalat, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Karotten, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Cena: Teekanne Indischer Chai Classic, Oreo Double. Pasa Bocas / Otros: Banane, Volvic Wasser. más...
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3153 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de malli1986
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