Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2016
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 49,18g | Prot: 46,33g | Carbh: 140,95g.
Desayuno: Future Life High Energy Peanut Butter Crunch, Monster Absolutely Zero. Almuerzo: Wrap Filled with Vegetables, Future Life High Energy Choc Strawberry Crunch, Monster Absolutely Zero. Cena: Beacon Wonder Bar Fruit and Nut, Monster Absolutely Zero, Woolworths Crunchy Asian Slaw Salad, Monster Absolutely Zero. Pasa Bocas / Otros: Future Life High Protein Lite Chocolate Crunch, Future Life High Protein Lite Bar, Monster Absolutely Zero. más...
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2244 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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