Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2024
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 80,17g | Prot: 105,75g | Carbh: 196,62g.
Desayuno: Кофе с Молоком, ООО Хлеб-Пита Пита, Бобровский Сырозавод Сыр с Голубой Плесенью Monblu 50%, Бурже Хлебцы Шведские, Из Углича Кефир 1%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Дары Планеты (Беларусь) Мюсли Добрый Настрой, Урбеч Паста из Семян Кунжута. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Alpin Brot Хлеб Альпийский Зерновой Ржано-Пшеничный, Глобус Баклажаны в Кокосовом Соусе, Картошка Вареная, Родник Филе Куриное Жареное. Cena: Травяной Чай, Пермская Кондитерская Фабрика Мягкий Грильяж с Цукатами, Бобровский Сырозавод Сыр с Голубой Плесенью Monblu 50%, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Kornilov&со Конфеты Свердловский Рыжик с Шоколадной Глазурью и Мягким Грильяжем, Глобус Баклажаны в Кокосовом Соусе, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Каравай-СВ Хлеб Ароматный Заварной Бездрожжевой, НК Сити Суп Овощной. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|