Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2024
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 44,99g | Prot: 69,39g | Carbh: 226,21g.
Desayuno: Pepaya, Semangka, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Melon. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Holland Bakery Danish Coklat Belepotan. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fenyfenysia260
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