Diario de erla1, 29 feb. 16

Dank Unterzuckerung heut einen Schokoriegel gegessen. Dumme Diabetis.
Wird morgen wieder anders sein. War aber trotzdem lecker. (-.^)

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2075 kcal

Grasa: 88,53g | Prot: 63,07g | Carbh: 250,40g.   Desayuno: Metzger Thüringer Mett, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Weizenbrötchen, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almuerzo: San Fabio Lasagne Vegetale. Cena: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alnatura Erdbeer Amaranth mit Joghurt, Hansano Bulgaria Joghurt, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, K-Classic Kernige Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Mars Mars (51g), Kaffee mit Milch. más...

2002 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...