Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2016
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 74,74g | Prot: 146,62g | Carbh: 138,31g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Becel Leicht, Leerdammer Leger, Gekochtes Ei, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Laschinger Lachsforelle Geräuchert, K-Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Go Light Light Salami Classic, Leicht und Fit Erdbeer Konfitüre Diät. Almuerzo: Knorr Bolognese, Vollkornnudeln (Gekocht). Cena: Kclassic Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Abbelen Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. más...
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2384 kcal
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Ejercicio:
Leichte Arbeit - 9 horas, Permanecer de Pie - 15 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Sitzen TV oder PC - 5 horas, Tareas del Hogar - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 minutos, Ducharse - 10 minutos, Masaje - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Cocinar - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Morris37
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