Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2024
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 51,95g | Prot: 94,79g | Carbh: 154,27g.
Desayuno: Alfamart Semangka Kuning, Yellowfit Ayam Bumbu Rujak with Uduk Red Rice + Tahu Kecap, L-Men Protein Bar. Almuerzo: Papaya, Tempeh (Cooked) , Yun-Yi Tahu Original, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas. Cena: Heavenly Blush Yogurt Bar Berries. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chokyuberries
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