Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2024
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 101,92g | Prot: 110,51g | Carbh: 131,31g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Магнит Слива, Овсяная Каша на Воде, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой 9%. Almuerzo: Dodo Пицца с Ветчиной и Грибами, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Сахар, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Cena: Братья Караваевы Котлеты из Индейки Паровые, Братья Караваевы Салат из Баклажанов с Томатами, Братья Караваевы Чизкейк Сан-Себастьян. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gralena
|