Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2024
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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680 kcal
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Grasa: 20,00g | Prot: 78,94g | Carbh: 49,15g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Almuerzo: Power Up Mega Omega Trail Mix, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Cena: Great Value Garbanzo Beans, Costco Rotisserie Chicken, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de 4better
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