Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2024
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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776 kcal
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Grasa: 23,32g | Prot: 58,20g | Carbh: 78,80g.
Desayuno: Kapal Api Special Mix. Almuerzo: Nasi Putih, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alfiyan53
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