Diario de Larissynha, 19 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2024
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2024:
910 kcal Grasa: 28,33g | Prot: 80,50g | Carbh: 88,85g.   Desayuno: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Light, Parmalat Leite Semidesnatado. Almuerzo: Limão, Tomates, Seara Filé de Peito de Frango, Batata Doce, Pepino Japonês. Cena: Melão. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Canela, Psyllium, Quaker Farelo de Aveia, Itambé Iogurte Fit Morango. más...
Perdiendo 5,4 kg a la Semana



     
 

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