Diario de mjmaxson, 19 sep. 24

did ok yesterday

115 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 22,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2024:

321 kcal

Grasa: 8,44g | Prot: 6,33g | Carbh: 56,03g. Pasa Bocas / Otros: Muffin. más...

3466 kcal

Ejercicio: Esquí (Esquí de Fondo) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable


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