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1639 kcal
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Grasa: 81,60g | Prot: 62,54g | Carbh: 292,41g.
Antes del Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Chabrior Sucre en Morceaux (Sucre Blanc), Café. Desayuno: Marie Blachère Pain Nordique. Almuerzo: Extrême Cône Trois Chocolats, Eugène Brunel Olives Vertes Dénoyautées au Basilic, Lindemans Bière Lambic Framboise. Cena: Tradilège Jambon Supérieur sans Couenne, Danone Velouté Fruix Pêche. Después de la Cena: Twix , Maître Prunille Vitalmix Énergie, Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Fromage. más...
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2070 kcal
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Ejercicio:
TV le soir - 55 minutos, Deuxième séance de lecture - 7 minutos, Jeux TV en accéléré - 7 minutos, Lecture - 14 minutos, TV TLMASMAD - 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 10 horas y 33 minutos, A/R du 18/09/2024 vers Intermarché - 13 minutos, Travail sur ordinateur - 30 minutos, Boucle vers CMP - 32 minutos, Boucle du 18/09/2024 en fin d’après-midi - 19 minutos. más...
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