ini sudah pernah dijelaskan di video youtube Yulia Baltschun kak, ttg tips menimbang. kaitannya dengan hormon wanita saat menstruasi, ada hormon yg meningkat pada saat sebelum/sesudah menstruasi, yaitu progesteron, yg akan mengaktivasi hormon aldosteron. hormon aldosteron ini yg menyebabkan ginjal menahan air dan garam lebih banyak, tp ini sifatnya sementara aja. makanya disarankan nimbang pada saat masa subur kak, supaya tidak mempengaruhi psikologis kita2 yg sedang diet.
18 sep. 24 por el miembro:
aisyahauliaw