Diario de EmNo2320, 18 sep. 24

Das Wochenende hängt mir immer noch nach 🙄
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2024:
1177 kcal Grasa: 53,10g | Prot: 43,71g | Carbh: 125,54g.   Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Goldähren Volles Korn Roggen, Rösner Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Delikatess Teewurst Fein, Ja! Eiersalat, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen). Cena: Gemüsecremesuppe, Gut & Günstig Weißkrautsalat. Pasa Bocas / Otros: Aldi Latte Macchiato, Crownfield Schoko Müsli Weniger Süß, REWE Kulturheidelbeeren, Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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