Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2024
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 65,33g | Prot: 70,82g | Carbh: 174,48g.
Desayuno: Dinapoli Pão de Forma Tradicional, Sulminas Requeijão, Ovo Frito sem Gordura, Merilú Composto Lácteo com Açúcar, Power One Pasta de Amendoim Integral Tradicional, Piracanjuba Leite Condensado, Dicel Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Maçã. más...
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1807 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 49 minutos, Descansando - 14 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erich canuto
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