Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2024
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 65,78g | Prot: 87,49g | Carbh: 169,43g.
Desayuno: Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Терафлю Терафлю , Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Батон Молочный, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Сырой Овощ, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Cena: Коломенское Печенье Классическое, Село Зелёное Кефир 1%, Сметана 20%, Каравай Батон Молочный, Куриное Филе, Щи с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Приготовленный Яичный Желток, Вареное Яйцо, Каравай Батон Молочный, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Сырой Овощ. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nev15010711
|