Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2024
|
102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2110 kcal
|
Grasa: 90,71g | Prot: 102,69g | Carbh: 220,48g.
Desayuno: Экомаркет Сушеное Мясо Говядина, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб. Almuerzo: Первый Русский Протеин Протеин, Белый Хлеб, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Фундук Фундук, Пирожок с Картошкой. Cena: Первый Русский Протеин Протеин. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Пряники Классические, Фундук Фундук. más...
|
|
2876 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Sentadillas - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BioBoss
|