Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2024
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1726 kcal
|
Grasa: 84,07g | Prot: 106,09g | Carbh: 137,53g.
Desayuno: ООО Хлеб-Пита Пита, из Вологды Бифилайф, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Дары Планеты (Беларусь) Мюсли Добрый Настрой, Омлет или Яичница, Беларусь Сыр Франциск, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Помидоры. Almuerzo: Каравай-СВ Батончик «Пикантный», Iruela Оливки без Косточки Зеленые Мансанилья, Мегамарт Салат с Редисом и Огурцом, Окей Баклажаны с Овощами Печеные, Куриное Филе с Сыром, Гречка Отварная. Cena: Север-Метрополь Тарт Инжирный "Панфорте", Agama Филе Камбалы, Мегамарт Салат с Редисом и Огурцом, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Pasa Bocas / Otros: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Беларусь Сыр Франциск, Сливочное Масло, Каравай-СВ Батончик «Пикантный». más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|