Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2024
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 54,44g | Prot: 81,91g | Carbh: 180,57g.
Desayuno: Sertanorte Queijo Meia Cura, Club Social Biscoito Integral Trigo e Flocos de Arroz, Bauducco Torrada Salgada, Café com Leite Integral. Almuerzo: Maçã, Frango Desfiado, Sopa de Legumes com Macarrão. Cena: Maçã, Prats Suco de Uva, Lucco Fit Crepioca de Frango. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Visconti Pão 35% Integral , Café com Leite Integral, Café com Leite Integral, Banana Nanica, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de patyfraga
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