Diario de chocodietsjournal, 16 sep. 24

porsi icip ada nasgor (100gr), kwegor (80gr), tahu cabe garam (70gr), ditambah sawi kukus(sisa dikit)+tahu kukus (dimakan 2/5), kerupuk gajadi dimakan, oiya minum cuka apel (2sdm)+chiaseeds (0,5sdm) sebelum makan ini, no kalap

---

1591 kcal

Grasa: 65,95g | Prot: 91,64g | Carbh: 168,86g.   Desayuno: Kwetiau, Nasi Goreng tanpa Daging, Ampela, Hati Ayam, Solaria Kwetiau Goreng, Tahu Cabe Garam, Tahu. Almuerzo: Kwetiau, Nasi Goreng tanpa Daging, Beorganik Chia Seed, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Tahu Cabe Garam, Solaria Kwetiau Goreng, Hati Ayam, Ampela. Cena: Tahu Cabe Garam, Tahu, Kwetiau, Solaria Kwetiau Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging, Kubis, Acar Mentimun Asam, Ampela, Hati Ayam. más...