|
didn't do so hot. was gone and ended up eating on Fri and yesterday (both supposed to be fast days). back on the wagon today
|
117 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 82,89g | Prot: 72,92g | Carbh: 199,17g.
Desayuno: Nature's Promise Natur Bílý Jogurt, Bona Vita Musli. Almuerzo: Fruit, Potato Chips, Coleslaw , Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Cena: Macaroni or Noodles with Cheese, Broccoli , Naše Maso Hamburger . Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie. más...
|
|
3526 kcal
|
Ejercicio:
Esquí (Esquí de Fondo) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mjmaxson
|