Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2024
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1843 kcal
|
Grasa: 72,76g | Prot: 123,91g | Carbh: 175,54g.
Desayuno: Иван-Поле Яблоко Печёное, Чай, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Беларусь Сыр Франциск, ООО Хлеб-Пита Пита, из Вологды Бифилайф, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Дары Планеты (Беларусь) Мюсли Добрый Настрой, Каравай-СВ Хлеб Ароматный Заварной Бездрожжевой, Окей Баклажаны с Овощами Печеные, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Almuerzo: Каравай-СВ Батончик «Пикантный», Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лук, Куриное Филе с Сыром, Гречка Отварная. Cena: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Меридиан Кета Слабосолёная, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Alpin Brot Хлеб Альпийский Зерновой Ржано-Пшеничный, Каравай-СВ Батончик «Пикантный», Запеченная или Жареная Камбала, Мегамарт Салат с Редисом и Огурцом. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|