Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2024
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 85,73g | Prot: 58,12g | Carbh: 105,41g.
Desayuno: Можно? Нужно! Хлеб из Овсяных Отрубей, Мясная Лавка Ветчина для Завтрака, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Магнит Дыня. Almuerzo: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|