Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2024
|
124,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 56,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 32,45g | Prot: 68,07g | Carbh: 249,18g.
Desayuno: Грейпфрут, Малиновое Варенье, Перекресток Сыр Сулугуни , Кофе (из Молотых Зерен), Русское Море Стольная Икра, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картофель Отварной. Almuerzo: Dodo Пицца Сырная, ABC Пюре Яблочно-Грушевое. Cena: Помидор Соленый, Малиновое Варенье, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
|
3297 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alla-know
|