Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2024
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 67,34g | Prot: 72,05g | Carbh: 126,90g.
Desayuno: J7 Мажитель Клубничный Мохито, Худеем За Неделю Льняная Каша, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ого Отруби Ржаные, Моя Цена Молоко 1,5%, Bombbar Peanut Butter Protein Bar, Доширак Чан Рамен с Острым Бульоном из Говядины, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной. Almuerzo: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Cena: Моя Цена Молоко 1,5%, Русское Море Морская Капуста Классическая, Агуша Кашка Молочно-Пшеничная, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Lay's Духмяные Дранiкi (Ароматные Драники), Lay's Чипсы со Вкусом Сыра, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Pasa Bocas / Otros: Royal Cola Сочная Вишня, Атон Сыр Бри, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Chupa Chups Кислый Страйпс, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Сухие Жареные Орехи Кешью. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elizabeth2.0
|