Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2024
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1827 kcal
|
Grasa: 109,16g | Prot: 82,63g | Carbh: 132,31g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Дымов Сырокопчёный Бекон, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске, Брестский Мясокомбинат Колбаса Колобок с Сыром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Кофе. Almuerzo: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Дело Вкуса Лагман из Говядины, Данессия Сельдь под Шубой. Cena: Толченка, Командор Голубцы Ленивые. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|