Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2024
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 40,44g | Prot: 85,59g | Carbh: 132,73g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Materne Compote Pomme Passion sans Sucres Ajoutés , Nestlé Yaourt à la Grecque, Pain de Seigle, Oignons, Salade Verte, Le Gaulois Escalope de Dinde. Cena: Myrtilles, Framboises, Ananas, Yaourt Nature, Vinaigre, Huile de Tournesol, Oignons, Salade Verte, Pain de Seigle, L'étal du Boucher Faux Filet. más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas y 58 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Florina Mirela
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