Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2016
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122,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2144 kcal
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Grasa: 83,47g | Prot: 23,36g | Carbh: 321,10g.
Almuerzo: Wasser, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Grüner Blattsalat, Karotten, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Nadler Rotkrautsalat. Cena: Teekanne Indischer Chai Classic, Oreo Double. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Volvic Wasser. más...
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4068 kcal
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Ejercicio:
Remo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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