Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2024
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 60,04g | Prot: 113,25g | Carbh: 111,36g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado sem Lactose + Proteína , Ovo Frito sem Gordura, Abacate, Pão Francês. Almuerzo: Cenouras, Pepino Japonês, Alface, Ovo Cozido, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Cena: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Alface, President Queijo Provolone Maturado Defumado , Pita Bread Pão Sírio Mini, Patinho. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Croissant de Presunto e Queijo, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Morangos Congelados Não Adocicado. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de iampaulacosta
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