Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2024
|
148,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 53,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1101 kcal
|
Grasa: 43,58g | Prot: 94,77g | Carbh: 81,24g.
Desayuno: Ветчина Куриная, Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Тушеные Овощи, Гречка с Морковью, Луком, Фаршем Куриным, Сливочным Маслом . Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Хлеб на Соде и Кефире, Мука Цельнозерновая. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yuliya-5
|