Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2024
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 36,37g | Prot: 80,83g | Carbh: 115,85g.
Desayuno: Krokante Muesli 0% Suiker, Magere Kwark. Almuerzo: AH Knäckebröd Volkoren, Lidl Smeerkaas 20+. Cena: AH Zuivelspread Naturel Light, Rucola Sla, Jumbo Pesto Pistache, AH Mini Burratine, Grand'Italia Fusilli, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de JannekeS33
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