Diario de evgeniya19761, 12 sep. 24

На обед фасоль тушёная с овощами и запечённая грудка ~ 290 ккал… очень сытно😋

---

1041 kcal

Grasa: 40,81g | Prot: 60,30g | Carbh: 102,70g.   Desayuno: 365 Дней Семена Подсолнечника Очищенные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Alpro Almond Миндальное Молоко . Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Караван Фасоль Тушеная с Овощами. Cena: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Метро Малина Замороженная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Сухие Семена Чиа, Агрокомплекс Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Овсяные Оладьи. más...