|
Und ich hatte schon Angst weil ich mit 2000 kcal nicht klar kam und auf 2500 gegangen bin
|
154,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 55 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 58,32g | Prot: 100,84g | Carbh: 97,72g.
Almuerzo: Lidl Dinkel Vollkornbrot , Aldi Frischer Krautsalat, Halbes Hähnchen. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Micha 99
|