Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2024
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 59,97g | Prot: 71,59g | Carbh: 198,78g.
Desayuno: Мой кофе, Блинчики. Almuerzo: Станция Молочная Кефир 1%, Магнит Булочка с Маком, Микоян Шпик по-Домашнему, Лаваш Армянский, Простоквашино Сметана 10%, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Мой чай, Бутики в духовке. más...
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1705 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fannyworld
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