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Dalia Eleish
Diario
25 feb. 16
Diario de Dalia Eleish, 25 feb. 16
Perfil de Dalia Eleish
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Dear All,
Thank you so much for your continuous support.The past month i was so down especially when i saw the 79 kilos, i gained all the weight i lost here .However i promised myself to start over again and
I DID
.Now here i am backing on track with 75.7 kilos :)
I can't wait to reach my goal 65 K.
AGAIN THANK YOU ALL
75,7 kg
Disminuído hasta ahora:
3,5 kg
.
Aún para ir:
10,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 febrero 2016:
500 kcal
Grasa: 28,61g | Prot: 32,10g | Carbh: 29,90g.
Desayuno:
Lactel Yogurt, Strawberries, Whole Milk.
Almuerzo:
Egg Omelet or Scrambled Egg, Strawberries, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Boiled Egg.
más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
28 Seguidores
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Comentarios
Nice drop
25 feb. 16 por el miembro:
fatboykonya
keep it up and stay strong Dalia ! 💪
26 feb. 16 por el miembro:
its_time_to_change
Hi Dalia! You can do it!!!
26 feb. 16 por el miembro:
kpwcalories
You can do this!! We are here if you need cheering on.
26 feb. 16 por el miembro:
Mama Isabella
well done!
26 feb. 16 por el miembro:
Raj
Keep on!
26 feb. 16 por el miembro:
Yngshen Tsai
i'm grateful to have you all around me guys :) <3
28 feb. 16 por el miembro:
Dalia Eleish
yes for sure some thing good is going to happen to you...just keep plugging away and it will happen soon. i see that in your determination.
28 feb. 16 por el miembro:
fred4win
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