Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2024
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 50,25g | Prot: 78,65g | Carbh: 176,17g.
Desayuno: Telur Dadar, Telur Puyuh, Bakso Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Almuerzo: Telur Puyuh, Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Telur Puyuh, Bakso Ayam, Sup Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Semangka, Jeruk. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laila_Almahyra
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