|
Tillhör inte detta forum men måste få ur mig detta… Frusen skuldra är det vidrigaste som finns! Har haft det i höger axel för några år sedan nu i vänstra, jag saknar ord för hur hemskt detta tillstånd är. 😢
Vikten ligger kvar kring målvikten enligt plan 😊💪
Pepp till er alla 🌸🌸🌸
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 55,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
959 kcal
|
Grasa: 20,24g | Prot: 40,36g | Carbh: 148,45g.
Desayuno: Kvarg Vit Choklad, Rostade Kokosflakes, Gott och Gräddat, Pink Lady Äpplen. Almuerzo: Kokt Ägg, Gala Äpplen, Pågen Levain Surdegsbröd . Cena: Pågen Gott och Gräddat. Pasa Bocas / Otros: Garant Fudge. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|