Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2016
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2949 kcal
|
Grasa: 92,65g | Prot: 141,49g | Carbh: 380,19g.
Desayuno: Naleśniki, Naleśniki, Mlekpol Mleko 3,2%, Cukier, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe. Almuerzo: Cukier Brązowy, Jabłko, Grejpfrut. Cena: Udko z Kurczaka bez Skóry, Czerwona Fasola (z Puszki), Rzepakowy Olej Roślinny, Dawtona Pomidory Krojone bez Skórki, Rosół, Cebule, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Spaghetti, Czosnek, Piekarnia Domowa Chleb Wiejski, Amerigo Sardynki w Sosie Paprykowym. Pasa Bocas / Otros: Skawa Wafelki Kakaowe. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de azamiar37
|