Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2016
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3396 kcal
|
Grasa: 216,07g | Prot: 140,45g | Carbh: 230,10g.
Desayuno: Ja! Deutscher Gouda, Mortadella. Almuerzo: Butter, Aldi Frischkäse-Fass, Blumenkohl (Gefroren), Ei, Aldi Hackfleisch. Cena: Aldi Hackfleisch, Gekochtes Ei, Blumenkohl (Gefroren), Aldi Frischkäse-Fass, Butter. Pasa Bocas / Otros: After Eight Mint Chocolate Thins, Aldi Spaghetti Eis. más...
|
|
2285 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spochtskanone
|