Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2024
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 31,85g | Prot: 37,98g | Carbh: 161,07g.
Desayuno: Banane, Kiwi, Auchan Pancake. Almuerzo: Mr Freeze Glace à l'eau, Carrefour Amandes , Carrefour Pois Chiches, Fleury Michon Surimi, Maïs, Saucisse sans Viande, Boulgour (Cuit). Cena: Casino Petit Suisse. Pasa Bocas / Otros: Meringue. más...
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1435 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kenza308
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