Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2024
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 74,94g | Prot: 90,85g | Carbh: 170,41g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Восток Молоко Сливочное Масло , Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Эмиль Творог 5%, Каравай Лепешка Национальная Ролл Пшеничный без Дрожжей. Almuerzo: Чай с Молоком и Сахаром, Курица в Сметане, Гречка Отварная, KDV Протеиновый Батончик Кокос в Молочном Шоколаде. Cena: Дыня Торпеда, Картофельное Пюре, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Дыня Торпеда. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de l_y_u_b_a_v_a
|