Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2024
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 68,24g | Prot: 80,75g | Carbh: 91,26g.
Desayuno: Ev Yapımı Yoğurt, Otlu Peynir, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Zeytin, Yeşil Biber, Kırmızı Domates. Almuerzo: Cacık, Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Et Haşlama. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BenTen01
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