|
Saat 16:00 itibari ile adım sayım ve yürüdüğüm mesafe 😍Öğle yemeği kızımla okul çıkışı tahin soslu falafel salataydı. Akşamı chia yulaf pudingle kapatmak istiyorum bakalım hayırlısı. Herkese afiyetler olsun🌸
|
1114 kcal
|
Grasa: 66,28g | Prot: 74,67g | Carbh: 51,04g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Aknaz Hellim Peyniri. Almuerzo: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Karışık Yeşil Salata, Falafel. Cena: Karpuz, Dana Kavurma. más...
|
|
|
Peso Histórico de salomee11
|