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creo que no debí comer pizza con helado 😔
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 61,10g | Prot: 76,68g | Carbh: 179,89g.
Desayuno: Leche Descremada sin Lactosa, Huevo Revuelto, Pan Integral. Almuerzo: Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Betarraga, Lechuga, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: McKay Galletas de Agua Light, Unimarc Media Palta, Leche Descremada sin Lactosa, Huevo Revuelto, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Barra de Cereal Fitness Chocolate, Heineken Cerveza 0.0, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Sandwich de Miga. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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