Diario de Running Stefan, 10 sep. 24

Perfil de Running Stefan | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

ist das geil..? ich habe die 80 KG Marke durchbrochen...!! ☺️

79,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg. Aún para ir: 6,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2024:

1072 kcal

Grasa: 23,55g | Prot: 148,03g | Carbh: 63,07g. Desayuno: Amfit Whey Protein Vanilla Flavour, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, DM Leinsamen Geschrotet , Amfit Whey Protein Vanilla Flavour, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: K-Classic Kaisergemüse, Kaufland Putengeschnetzeltes. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Magerquark, Amfit Whey Protein Vanilla Flavour, Gut & Günstig Haferflocken. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

72 Seguidores Apoyo

Comentarios

Super 💪

09 sep. 24 por el miembro: traeumerin46

Klasse.💪 Herzlichen Glückwunsch 💪👍🎉✨️✨️

10 sep. 24 por el miembro: Jule Go !

Klasse 👍💪

10 sep. 24 por el miembro: mika78richter

Sehr cool, super 👍🎉

10 sep. 24 por el miembro: wuschel_75

Gratulation 👍

10 sep. 24 por el miembro: ines-h

Gut gemacht weider so 👍

10 sep. 24 por el miembro: mariam.meyer53

Glückwunsch 🎊🎈🍾🎉

10 sep. 24 por el miembro: knopf78

super 👍🏽👍🏽👍🏽

10 sep. 24 por el miembro: nöhöhöhö


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Running Stefan

Ver la Historia Completa

Diario de Running Stefan, 10 sep. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Running Stefan