Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2024
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 59,04g | Prot: 59,40g | Carbh: 45,70g.
Desayuno: Otlu Peynir, Yeşil Biber, Roka Marulu, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Zeytin, Kırmızı Domates. Almuerzo: Cacık, Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Zeytinyağlı Taze Fasulye. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BenTen01
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