Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2024
|
147,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 52,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 70,73g | Prot: 92,87g | Carbh: 158,17g.
Desayuno: Гречка с Морковью, Луком, Фаршем Куриным, Сливочным Маслом , Огурец (с Кожурой). Almuerzo: ВкусВилл Фисташки Сырые, ВкусВилл Фисташки Сырые, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Папа Может Сосиски, Гречка с Морковью, Луком, Фаршем Куриным, Сливочным Маслом . Cena: Банан, Коптильный Двор Окорочка Варёно-Копченые , Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yuliya-5
|