Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 40,9 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2477 kcal
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Grasa: 61,35g | Prot: 157,62g | Carbh: 302,97g.
Desayuno: Banane, ESN Flexpresso Protein Coffee , Real Quality Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Lidl Haferflocken. Almuerzo: Lidl Gouda Jung, Dulano Delikatess Hänchenbrust, Jeden Tag Vital & Fit, miree Französische Kräuter. Cena: Kaufland Vollkorn Sandwich, Ocean Steamer Thunfischsalat Mexico, Milbona High Protein Milchreis Vanille. Pasa Bocas / Otros: Haribo Fantasia. más...
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Ganando 4,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Patrick_97
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