Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 64,27g | Prot: 66,16g | Carbh: 148,23g.
Desayuno: Tereyağı, Pınar Aç Bitir Fıstıklı Salam, Aknaz Burger Peynir, Yeşil Zeytin, Salatalık, Yumurta, Nimet Lavaş. Almuerzo: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata. Cena: Salçalı Makarna, Mevsim Salata, Derya Ton Balığı. Pasa Bocas / Otros: Şeftali, Yayla Chia Tohumu, Muz, Yörükoğlu Doğal Yoğurt. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de dilankozann
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